Advendsmarkt

… vier Tage Adventsbasar sind nun vorbei.
An allen vier Tagen haben wir großen Gewinn gemacht und es hat sehr viel Spaß gemacht.
Wenn es mich auch einiges an Schmerzen abverlangt hat.
War es eine Herausforderung für mich zu sehen in wie weit ich überhaupt noch belastbar bin.
Nur gestern Abend nach 11 Stunden getaner Arbeit taten mir die Knochen weh bis zum geht nicht mehr.
Also ich bin der festen Überzeugung das man auch mit 4 doppelten Bandscheiben Vorfällen noch etwas tun kann.
Ruhe und Ausruhen wäre das pure Gift.
Wie die meisten ja denken, das man sich besser ausruht.
Bei akut Reaktionen, und Entzündungen sollte man sicher Ruhen, sehr viel wärmen, nicht kalt werden ist wichtig.
Aber ansonsten immer das was geht, spazieren gehen und leichte Sport Arten beugen weitere Vorfälle vor.


Das habe ich nun selbst gemerkt das es von Tag zu Tag besser wurde, obwohl ich dachte nach dem Donnerstag bist du kaputt und du kannst nicht mehr.
Aber es ging, jeden Tag ein bißchen besser.
Und es waren bei mir nicht nur die Bandscheiben die nicht in Ordnung sind.
Im Grunde kam man mich mit einem maroden Häuser Gerüst Vergleichen, das in jedem Moment droht einzustürzen.

Es war ein erfolgreiches Wochenende
Für mich ganz besonders, da ich diesmal wirklich über meine Grenzen hinaus gegangen bin.

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Nur gestern Abend nach 11 Stunden getaner Arbeit taten mir die Knochen weh bis zum geht nicht mehr.
Also ich bin der festen Überzeugung das man auch mit 4 doppelten Bandscheiben Vorfällen noch etwas tun kann.
Ruhe und Ausruhen wäre das pure Gift.
Wie die meisten ja denken, das man sich besser ausruht.
Bei akut Reaktionen, und Entzündungen sollte man sicher Ruhen, sehr viel wärmen, nicht kalt werden ist wichtig.
Aber ansonsten immer das was geht, spazieren gehen und leichte Sport Arten beugen weitere Vorfälle vor.


Das habe ich nun selbst gemerkt das es von Tag zu Tag besser wurde, obwohl ich dachte nach dem Donnerstag bist du kaputt und du kannst nicht mehr.
Aber es ging, jeden Tag ein bißchen besser.
Und es waren bei mir nicht nur die Bandscheiben die nicht in Ordnung sind.
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